PSYCHOLOGISCHE THERAPIE

Als Psychologin kann ich Ihnen weiterhelfen, wo Sie selbst nicht mehr weiter wissen. Ich unterstütze Sie in der Bewältigung von psychischen Problemen, Ausnahmesituationen und bei  bedrohlichen körperlichen Erkrankungen. Dabei kommt Ihnen meine langjährige Berufserfahrung in der Begleitung von Menschen zugute.  Ziel ist es, dass Sie sich zukünftig selbst helfen können.

Durch meine wohlwollende innere Haltung und den geschützten Rahmen, können Sie Ihre Sorgen im vollem Maße ansprechen. Dadurch werden Ihnen neue Sichtweisen und Möglichkeiten bewusst. Zusätzlich hilft Ihnen mein wissenschaftliches Hintergrundwissen sich und Ihre Situation besser zu verstehen. Durch das psychologische Gespräch gewinnen Sie Abstand zu Ihrem Problem. Sie können emotionale und gedankliche Blockaden lösen, gewinnen Vertrauen in Ihre Fähigkeiten. Sie fühlen sich entlastet und gehen mit mehr Leichtigkeit durchs Leben.

Wobei kann psychologische Therapie helfen?

  • Depression: Sie fühlen sich wertlos, kraftlos, Ihren Gedanken ausgeliefert?
  • Lebenskrisen: Streit in der Familie, Trennung, Verlust von Angehörigen oder Arbeit machen Ihnen zu schaffen?
  • Trauma: Eine seelische Verletzung, ein belastendes Ereignis blockiert Ihre Lebenskraft?
  • Überforderung und Stress: Sie fühlen sich permanent angespannt, können weder abschalten noch schlafen?
  • Ängste und Panik machen Ihnen das Leben schwer?

Wie ist der Ablauf von psychologischer Therapie?

Sie kontaktieren mich per Telefon oder Email. Wir vereinbaren ein Erstgespräch in meiner Praxis, wo Ihr Anliegen und erste mögliche Lösungsansätze im Mittelpunkt stehen. Gemeinsam entscheiden wir wie es weitergeht. 

Psychologische Therapie ist ein Prozess. Neben dem Aufbau einer Vertrauensbasis und Vertiefung Ihres Anliegens stehen Selbsterkenntnis, persönliches Wachstum und Lösungsmöglichkeiten im Mittelpunkt.

Ziel ist es, dass Sie sich zukünftig selbst helfen können. Dazu werden Sie schädigende Abläufe auf gedanklicher, emotionaler und Verhaltensebene leichter durchschauen und verändern können. Nachdem wir gemeinsam Ihre Fähigkeiten und Ressourcen stärken, finden Sie neue Wege Ihr Leben erfüllender zu gestalten, Ihre Wünsche und Ziele umzusetzen.

Psychologische Therapie und Beratung – Qualitätssicherung!

Psychologische Therapie sowie Gesundheitspsychologie sind im Psychologengesetz (BGBI 1990/360) gesetzlich geregelt und dürfen nur von Klinischen PsychologInnen bzw. GesundheitspsychologInnen ausgeführt werden. Dazu muss ein Psychologiestudium an der Universität sowie eine postgraduale (nachuniversitäre) Ausbildung abgeschlossen werden. Neben dem Eintrag in die Berufsliste vom Bundesministerium für Gesundheit müssen regelmäßig Fort- und Weiterbildung absolviert werden.